为加强我院学生心理健康教育工作，加强宿舍成员们的互动互助，近日，经济管理学院心理专员何蓉蓉老师和部分心理委员、学生干部共同下寝，开展了“寓见关怀”宿舍心理系列团辅活动，与各寝室成员们交流谈心。

“乐动心声”音乐疗愈

通过“乐动心声”音乐疗愈心理活动，拉近同学们的距离，感受音乐给身心带来的愉悦和疗愈。寝室里，233大数据与会计心理委员严梦杰高声歌唱，在同学们拍手唱歌重放松心情，减轻压力。同学们纷纷站起来表演，通过自己的动人歌声，让心灵在旋律中自由舒展。

      你画我猜

何老师通过游戏“你画我猜”，缓解同学们紧张的情绪，并引导同学们利用肢体语言，表达自己，学会理解对方的情绪，跨出优化人际关系的第一步。

“房树人”心理绘画

何老师引导大家进行“房树人”心理绘画活动，同学们根据自己的想法，在纸上描绘出了自己心中“房”“树”“人”的形象，在绘画的世界里放松自我。同学们在画完后，何老师邀请大家进行分享，并进行作品解读，帮助同学们了解自己的性格特征和心理状态。    

数字炸弹

通过“数字炸弹”活动，营造积极活跃的心理活动氛围，让同学们在活动中能够快速积极投入，帮助学生感受情绪的变化，学生在数字范围逐步缩小的过程中，体会到紧张、害怕等情绪，在其他同学上台表演时，体会到开心、愉悦的情绪。

                                               谁是卧底                           

“谁是卧底”活动中，每个同学都在试探和猜测，试图从对方的表情动作中寻找线索，揭示出他们的卧底身份。常常一个微妙的表情或动作能引发一片热议和猜测，让活动气氛更加紧张和兴奋。让同学们在愉快的氛围中释放压力。

通过本次宿舍心理团辅活动，经济管理学院的同学们体验到了游戏的乐趣，收获了宝贵的心理成长体验，学院心理委员们将持续推进团辅活动进班级，带到同学身边，让同学们在活动中打开“心扉”。未来，学院将探索更多创新形式的心理健康教育工作，助力每一位学子实现身心健康成长。

（撰稿：何蓉蓉；审核：练晓月）