涂鸦抒心声

默契促成长

心理团辅活动圆满结束

为丰富校园心理文化生活，帮助同学们释放压力、舒缓情绪，在互动中提升团队默契与自我认知，5月6日晚，

苏旅心协社团在心理健康教育中心大团辅室，成功举办了“涂鸦抒心声，默契促成长”主题心理团辅活动。

活动伊始，社团负责人向到场同学介绍了本次活动的意义与流程，鼓励大家放下拘谨、敞开心扉，大胆表达自

我，在涂鸦创作与互动体验中觉察情绪、增进默契。

在自由涂鸦创作环节，同学们以画笔为载体，用色彩、线条与图案自由勾勒内心世界，无需技巧、不设评判，

将学习压力、生活烦恼与积极期待尽情倾注于画纸之上。涂鸦成为情绪表达的出口，让大家在沉浸式创作中获得

放松与疗愈。

随后的默契互动游戏环节将现场氛围推向高潮。通过小组协作、趣味挑战、无声配合等形式，同学们迅速打破

陌生感，在互动中相互信任、彼此支持，在欢声笑语中提升了沟通能力与团队默契。大家积极投入、踊跃参与，

现场气氛温暖而热烈。

活动最后，同学们自愿分享自己的涂鸦故事与活动感受，在交流中相互倾听、彼此赋能。不少同学表示，本次

活动让自己在忙碌的学习生活中得到了放松，既通过涂鸦舒缓了负面情绪，又在互动中结识了新朋友，收获了温

暖与力量。

此次团体辅导活动，将艺术疗愈与团体互动有机结合，为同学们搭建了放松身心、表达自我、交流互助的平台，

有效提升了学生心理健康水平与情绪调节能力。