学校关工委举办新生心理健康专题讲座

11月12日下午，一场以《成长从心开始》为题的心理健康讲座在工艺美术学院报告厅举行，讲座吸引了2025级部分新生参与。

讲座由“五老”志愿者、国家二级心理咨询师王道荣教授主讲。他围绕大学生常见的心理困扰，介绍了心理健康的基本知识与技能，引导新生如何适应新环境，如何管理情绪压力，如何让内心变得更加强大。为此，王教授还提出了促进心理成长的五点实用建议：构建自知之明——了解自己，悦纳自己；有良好的人缘——积极社交，人际和谐；保持情绪稳定——积极识别，科学调适；提升意志品质——坚韧顽强，乐观自信；实现心理成长——扬长补短，提升境界。

讲座内容详实，氛围温馨，让学生收获了心理健康的知识与技能，为他们顺利开启新人生之路注入了“心”能量。