活动简介

初夏的校园，充斥着青春的气息，肆意挥洒青春的汗水。为缓解同学们的学习压力，增进同学之间的了解交流，让同学们对心理健康有更深的了解，5月21日下午，学院心理指导老师郑婷婷和心理健康节筹备小组成员开展了“一站式”学生社区心理健康定向越野活动。

“四雅书院”的同学们通过随机抽签两两一组，分别在菊花书院、兰花书院、梅花书院、竹林书院活动体验区完成四项趣味活动，完成任务可获得任务印章，收集所有任务印章并到达终点视为成功，并予以奖励。

活动内容

1.爱的抱抱

同学们彼此拥抱，用心感受对方的真诚、关爱，过程中同学坦诚分享：“我感觉自己好累”“我想家了”……当我们的内心被爱填满时，才会敞开心扉，才不再害怕孤独，敞开心扉同时也是接纳他人，拥抱你我他，传达爱的温馨。

2.心灵寄语

同学们在卡片上书写自己的心情和感悟，有同学趁机许愿“努力拿到奖学金”“成功转本”，也有同学留下祝福和宽慰“祝愿朋友永远开心”“遇见的都是天意，拥有的都是幸运”。

3.默契考验

通过默契活动，参与者相互合作和全神贯注，增强了同学之间密切合作的意识，加深了同学们的人际互动，营造和谐的校园氛围，达到团结协作、提高心理健康水平的目的。

4.收集旅院

在此环节中同学们收集校园中的落叶、落花等植物，现场制作的一张张“旅院特色”的透明植物书签，将送给2023届毕业班心理委员留作纪念，为他们留下美好的旅院记忆，也感谢他们在校期间为学院心理健康工作付出的努力。

本次活动以同学们喜闻乐见的形式吸引了百余人次的参与，进一步提升了旅游管理学院心理育人质量，丰富多彩的心理健康游戏加强了心理健康知识的宣传普及力度，引导学生关注心理健康，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。