果壳DIY心理手作

巧手拾趣

疗愈心灵

为舒缓学生学业压力，疏导日常心理情绪，丰富校园心理健康文化氛围，6月4日，信息工程学院在S204开展「

果壳手作，听声疗心」DIY心理手作活动。活动以手工创作为载体，助力同学们在轻松的氛围中放松身心、治愈自

我。

DIY手作时光

活动现场氛围温馨治愈，轻柔的背景音乐为创作营造了沉浸式体验。工作人员有序分发全套手作材料包，同

学们随即投入果壳玩偶制作。大家充分发挥创意与审美，细致拼接、精心装饰，通过细节雕琢、配色搭配，为普

通果壳赋予新意。不少同学加入专属配饰、个性签名等创意设计，打造独一无二的手作作品，在专注动手的过程

中平复心绪、褪去浮躁。

手作创作结束后，活动进入心声分享环节。同学们主动上台交流创作思路，分享制作过程中的心境变化，畅谈

自身生活状态与内心感受。现场氛围温暖融洽，大家相互倾听、彼此鼓励、双向治愈。主持人结合本次活动体验，

引导同学们正确正视自身情绪，学会接纳自我、调节心态，掌握简单实用的心理调适方法。

本次果壳DIY心理手作活动圆满结束。活动有效帮助学生释放压力、舒缓情绪，提升了自我心理调节能力。

未来，信息工程学院将持续开展多元化心理健康活动，搭建暖心心灵沟通平台，营造积极健康的校园心理氛围

，陪伴学子阳光成长、向阳前行。