亲爱的同学们：
是否感到学业压力、生活烦恼、对未来的焦虑正一点点侵袭你的内心？当忙碌的学习和社交让我们无暇顾及自己的身心健康时，不妨给自己一个机会，放下思绪，打开一扇全新的“心灵解压仓”，用色彩与图案重新审视内在能量，让压力在曼陀罗的漩涡中渐渐化解。
科学减压，释放情绪
通过曼陀罗绘画的重复性创作，激活大脑放松模式，缓解焦虑与紧张，让压力随笔尖流淌而出。
艺术疗愈，探索自我
在专业心理老师的引导下，用色彩和图案对话内心，发现潜意识中的情绪密码，收获独特的自我觉察。
团体支持，温暖同行
15-20人小班制，与同龄人共享创作时光，在安全的环境中互相鼓励，收获一份特别的校园情谊。
零基础友好，材料全包
无需绘画基础！我们将提供专业绘画工具（画纸、彩铅、水彩等），你只需带上一颗想放松的心！
活动详情
对象：全体在校生
心理学经典：曼陀罗绘画源于荣格心理学，被证实能帮助人们平衡情绪、提升专注力。
治愈力MAX：通过规律的几何图案和自由创作，让大脑进入「心流」状态，暂时忘却烦恼。
专属艺术作品：活动结束后，你将带走一幅独一无二的曼陀罗画作，成为压力释放的纪念品！
这不仅是一场创意绘画的尝试，更是一段与自我对话、与他人深度交流的宝贵旅程。走出忙碌，走进色彩，让我们一同在心灵的画板上挥洒青春的灵动与勇气！名额有限，心动就快报名吧！
期待与你一起在曼陀罗的能量漩涡中，寻回内心平静与活力，同时也期待更多的同学能借此机会让心灵与灵感碰撞、让压力在色彩之中逐渐散去。让我们相聚在这次别开生面的解压之旅，和彼此一起放松身心，拥抱新的可能！
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