能量伴我行“我的学期能量”心理健康企划书获奖名单揭晓

用心灵丈量未来的广度
为引导学子以积极心态规划大学生活，培育健康心理素养，我校开展的“我的学期能量”心理健康企划书征集活动圆满落幕！经过层层筛选，一批兼具创意与深度的优秀作品脱颖而出，现将获奖名单正式公布，让我们一同见证这份属于青春的成长答卷！

活动回顾：以能量赋能心灵成长

本次活动以“我的学期能量”为核心，聚焦大学生学业发展、生活平衡与心理调适，鼓励同学们通过文字梳理成长目标，用规划驱散迷茫焦虑。活动启动以来，得到了全校学子的积极响应，大家踊跃投稿，在企划书中勾勒学业进阶路径、制定能力提升计划、规划身心健康方案，字里行间满是对未来的憧憬与对自我成长的期许，充分展现了新时代大学生积极向上的精神风貌。

获奖名单：青春榜样，闪耀登场
一等奖    

国际商务学院    

刘宏骏

旅游管理学院    张妍    

工艺美术学院     崔智雅研    

国际商务学院    袁宇洋    

旅游管理学院    刘颖    

二等奖    

烹饪科技学院    

赵蕊

烹饪科技学院    赵蓉潇    

经济管理学院    

吕莹莹 王慧琪

陈秋伶

旅游管理学院    张紫微    

旅游管理学院    高心雨    

信息工程学院    徐婷婷    

经济管理学院     高梦婷    

国际商务学院    田钰    

烹饪科技学院    孙陆怡    

信息工程学院    张帅帅    

三等奖    

国际商务学院    

赵思群 赵子瑶

经济管理学院    刘姿妤    

烹饪科技学院     谭慧娴    

国际商务学院    蒋梦婷    

烹饪科技学院     马婕    

工艺美术学院    谢凡妤    

国际商务学院     丁晴雯    

烹饪科技学院    卢传亮    

烹饪科技学院    梁瑞    

旅游管理学院    茆胜男    

烹饪科技学院    张禄双    

烹饪科技学院    蒋沁瑜    

国际商务学院    徐继超    

烹饪科技学院    彭邓瑶    

信息工程学院    李可    

国际商务学院    何静    

注明：本次获奖名单一等奖是10% 共5名，二等奖是20% 共10名， 三等奖是30% 共16名。

恭喜以上获奖同学！这份荣誉不仅是对大家规划能力与创意思维的肯定，更是对大家积极拥抱生活、主动调适心理的鼓励。

亮点展示：成长智慧中的能量

获奖企划书紧扣心理健康主题，展现出诸多亮点：有的同学以“阶段性目标拆解”为核心，将学期任务细化为每周小目标，用循序渐进的规划缓解学业压力；有的同学兼顾学业与兴趣，融入社团活动、志愿服务等内容，实现全面发展；还有的同学特别加入心理调适计划，通过运动、冥想、人际沟通等方式为心理健康保驾护航，充分体现了对自我成长的深度思考。

此次“我的学期能量”活动，不仅为同学们提供了梳理自我、明确方向的平台，更传递了“能量伴我行，积极促成长”的心理健康理念。希望全体学子以获奖同学为榜样，学会用科学规划掌控生活节奏，以积极心态应对成长挑战，在大学生活中不断探索自我、突破自我，让每一段时光都充满意义与价值。

愿我们都能能量满格、斗志昂扬，在奋斗中收获成长，以健康蓬勃的姿态书写属于自己的青春华章！