大家好，这里是雅量律己礼仪社，礼仪存在于我们身边，生活中的方方面面都离不开礼仪。最近疫情严重，同学们在家也可以找点有意义的事情来做。

学习礼仪，你会发现自身存在的诸多问题，学会与自己以礼相待，拥有乐观正能量的生活态度。释怀自身是最大的收益。

重点介绍一下，这个视频的主要教程内容；分为四大板块，第一部分，由我来给大家分享分享礼仪的好处和意义。第二部分是常见的站姿蹲姿坐姿三种形态的详细介绍，第三部分是日常生活中的礼仪，比如递物、指引、颁奖。第四部分，是礼仪社为武汉加油所做出的表率。在第二部分中会讲到所有姿态中的注意事项、方法以及避免哪些问题；第三部分中主要是指出平常普遍错误的做法，并且示范出正确的做法。

我希望同学们今后都能认真学习礼仪，认真理解、领悟礼仪的重要性；并且共同努力，把礼仪做好，体现于生活的方方面面。