Dreamtime合唱社

时间：5月20日，5月27日

内容：

1.基础教学唱法

2.曲目聆听鉴赏

3.合唱文化科普

感悟：本月合唱团活动内容安排条理清晰、循序渐进，全方位覆盖基础声乐教学、曲目聆听鉴赏、舞台实践排练、合唱文化科普四大板块。一是开展基础声乐技法教学，针对性进行开嗓练声、气息控制、音准节奏专项训练，组织经典合唱曲目聆听品鉴，开展分声部自主排练与作品二次创作实践，同步分享合唱乐理知识与演唱技巧，全方位提升全体成员的声乐专业水平，筑牢合唱演唱基本功。

二是以曲目品鉴与声部交流为载体，搭建成员沟通互动的平台。活动中我们一同聆听不同风格、不同编制的优秀合唱作品，感受多声部和声的层次感与感染力，大家主动交流演唱心得、分享声部配合技巧与作品背后的创作故事。轻松沉浸式的音乐交流氛围，打破了各声部成员之间的隔阂，拉近了彼此距离，营造出团结和睦、互帮互助、乐于沟通的良好社团氛围。

艾香永隽社

时间：5月13日

内容：肾经、膀胱经的经络探秘

感悟：本次中医社团活动围绕肾经与膀胱经的经络探秘展开，收获颇丰。一是系统学习了两经的循行路线、主要穴位及生理功能，理解肾主藏精、膀胱主气化排泄的中医基础理论，夯实了专业认知；二是通过穴位定位实操与经络拍打体验，直观感受经络通畅与否的身体反应，将理论知识与实践感知相结合；三是探讨了肾经与膀胱经在养生保健中的应用，如涌泉穴补肾、委中穴排毒等日常调理方法，提升了自我保健意识；四是认识到经络学说是中医诊疗的重要基础，激发了对传统医学的深入探究兴趣，为后续学习针灸推拿等技能奠定了良好根基。

调酒社

时间：5月6日，5月13日，5月20日

内容：

1.基础调酒技法教学

2.经典鸡尾酒品鉴

3.创意调酒实践

4. 酒文化知识分享

感悟：本月调酒社社团活动围绕调酒技能学习与酒文化传播展开：一是基础调酒技法教学、经典鸡尾酒品鉴、创意调酒实践、酒文化知识分享，提升社团成员调酒专业能力；二是通过品鉴不同风味鸡尾酒，交流调酒心得与酒文化故事，营造轻松友好的社团氛围；三是调酒实操训练，分享调制技巧、装饰创意与口感平衡经验，助力成员熟练掌握调酒技能；四是普及酒文化知识，帮助社团成员了解酒的历史、品类与礼仪，提升对酒文化的鉴赏能力，为未来社交与职业发展打下基础。

豆伴社

时间：5月20日，5月27日

内容：

1.咖啡特调

2.意式拉花练习

感悟：本月豆伴社咖啡社团活动围绕专业技能与能力提升展开：一是开展咖啡特调实践，学习风味平衡、搭配逻辑与创意饮品研发，探索咖啡的多元表达，提升饮品创作能力；二是聚焦意式拉花练习，反复打磨奶泡打发、控流手法与图案成型技巧，夯实咖啡制作基本功。通过实操练习，我们既掌握了咖啡制作的核心技能，也在反复打磨中培养了耐心与专注力，同时在社团交流中分享经验、互相指导，营造了轻松互助的学习氛围，为酒店管理相关专业的学习积累了实用的实践经验，也为未来职业服务场景打下基础。

淮左拾光旅摄团

时间：5月8日，5月15日，5月22日，5月29日

内容：

淮左漫步定格青春

校园拾光行摄之旅

逐影校园遇见美好

青春行摄淮左有约

感悟：本月淮左拾光旅摄团社团活动围绕摄影技能提升与校园美好记录展开：一是带领成员漫步校园寻觅春日景致与青春日常，分享构图、光线等基础拍摄技巧，收集优秀作品用于交流展示，用镜头定格专属青春瞬间；二是打造沉浸式行摄体验，规划特色拍摄路线，设置主题创作环节并提供一对一指导，帮助成员提升水平，结识志同道合的伙伴；三是以“逐影”为核心聚焦校园动静美好，开展技巧分享、分组拍摄与作品互评，引导成员发现平凡日子里的校园小美好；四是围绕青春成长主题，开展多元形式拍摄活动，鼓励成员分享创作想法与故事，以影像为媒留存淮左学子的青春记忆。

礼仪队

时间：5月20日、5月25日

内容：

1.烟花节

2.525心理晚会礼仪颁奖

感悟：本月礼仪队社团活动围绕专业素养与服务能力提升展开：一是开展站姿、走姿、指引手势等基础仪态训练，规范肢体语言，强化礼仪标准；二是聚焦烟花节、心理晚会颁奖等大型活动的接待与颁奖流程演练，打磨服务细节，提升临场应变与团队协作能力。通过系统训练与实战实践，我们不仅塑造了得体的职业形象，也在反复打磨中培养了严谨细致的态度，学会了在不同场景下灵活应对、默契配合，积累了宝贵的活动服务经验，也为未来职场礼仪与相关工作打下扎实基础。

鸟语花香社

时间：5月13日，5月27日

内容：

1.绿茶茶叶知识专题学习

2.绿茶冲泡技艺实操教学

感悟：本月茶语花香社社团活动围绕绿茶专题学习展开：一是系统学习绿茶的茶叶知识，涵盖绿茶的产地分类、品质特征、制作工艺与品鉴要点，帮助社员建立对绿茶的科学认知，夯实茶文化基础；二是聚焦绿茶冲泡方式实操教学，从水温控制、投茶比例、冲泡手法到器具搭配，分步讲解并指导社员上手练习，掌握绿茶冲泡的核心技巧，感受绿茶“清汤绿叶”的独特魅力。两次活动理论与实践相结合，既丰富了社员的专业知识储备，又提升了实际操作能力，进一步深化了大家对传统茶文化的理解与热爱。

数智旅游社

时间：5月13日，5月20日

内容：

1.拾光寻韵·风物随拍定格

2.光影成诗·美照一键映短片

感悟：本月数智旅游社社团活动围绕旅游数字化影像创作与专业实践能力提升展开，通过两期连贯主题活动，帮助成员掌握旅游影像从拍摄到剪辑的完整流程，同时融入实训周个人创作成果，实现专业技能与实践应用的双向提升。一是开展“拾光寻韵·风物随拍定格”主题拍摄活动，引导成员在校园及周边取景，围绕“立夏”节气，利用手机原相机捕捉自然景致与人文细节，在无压力的创作中锻炼构图、用光与审美感知能力，产出了一批优质摄影作品，为后续视频创作积累了丰富素材；二是举办“光影成诗·美照一键映短片”短视频制作，部分成员沿用了实训周个人创作的视频素材，直接借助模板化剪辑软件快速生成氛围感短视频，社团成员相互合作完成剪辑、配乐与转场，熟悉掌握旅游短视频的数字化表达技巧；两次活动以“拍摄—剪辑”的完整链路帮助成员打通影像创作全流程，既强化了旅游专业相关的实践能力，也通过实训素材的复用降低了创作门槛，营造了轻松友好的社团氛围，让成员在创作中提升对旅游美学的感知力与数字化传播能力。

幸卉花艺社

时间：5月13日，5月20日，5月26日

内容：

1.草木有心，花开有时

2.温婉芍药，中式花艺美学

3.骄傲与桥边之约

感悟：本月组织了“PPT主题分享+花束包扎”社团活动，全程统筹策划、现场协调与流程把控。活动先分享创意主题，再动手包花，让社员在表达与实操中收获成长。通过组织活动，我的统筹、沟通和组织能力都得到了明显提升。

余音饶舌社

时间：5月7日，5月14日，5月21日，5月28日

内容：

1.说唱基本功

2.有勇气不怯场

3.嘻哈精神，饶舌炸场

4.展示内心深处的想法

感悟：本月余音饶舌社团活动围绕hiphop的精神展开：一是锻炼好自己的基本功，尽量做到不忘词、不卡顿，调整气息节奏不乱，持续稳定的吐出自己的字句；二是在操场上展示自己，不限主题、曲目，敢于在陌生人面前展示自己，有勇气的唱出自己的嗓音，不害怕在生人面前展示；三是结合校内音乐节等各种活动，上台展示自己，展示社团的精神面貌，得到观众的认可；四是唱出自己内心的真实想法，向所有人展示自己的心声，不会因为一些琐事来影响自己的生活，我们都活在自己的世界里，在hiphop文化里，找到真实的自我。

最美导游社

时间：5月18日

内容：五月一号志愿者服务

感悟：本次“五一”志愿者服务活动围绕公益实践与责任担当展开：一是立足社区服务场景，协助维护公共秩序、引导人流方向，保障节假日活动有序开展，在细节中践行志愿精神；二是通过为游客提供指引咨询、便民服务，主动传递温暖善意，提升自身沟通表达与应变能力；三是参与公共环境整理、文明宣传引导，以实际行动助力文明建设，增强社会责任感与集体荣誉感；四是在团队协作中互帮互助、分工配合，深刻体会“奉献、友爱、互助、进步”的志愿内涵，为今后参与更多公益活动积累经验。