为响应全民营养周,江苏旅游职业学院积极组织开展了“社区送温暖,健康科普惠家庭”的营养科普活动,此次活动主要聚焦于社区中的老龄人群。随着近年来人口老龄化的不断加速,老年人的健康、生活及娱乐问题已成为社会广泛关注的焦点。
在这些问题中,老年人的健康问题尤其不容忽视。随着年龄的增长,他们的身体机能逐渐衰退,各种疾病的风险也随之增加。因此,需要对老年人的健康问题给予更多的关注和重视。政府和社会各界应加大对老年人健康的投入,提升医疗保障水平,并加强健康教育,让老年人掌握更多关于健康生活方式的知识。
为此,学校特别策划了“社区送温暖,健康科普惠家庭”活动。紧扣本次全民营养周的主题“奶豆添营养,少油更健康”,我们为老年人普及了奶类、豆类及其制品的营养知识。奶豆类食品富含优质蛋白质、钙及多种矿物质,对于提高免疫力、预防骨质疏松等疾病具有重要作用。鉴于老年人对优质蛋白质的需求增加,以及对油、盐摄入的严格控制需求,特别强调了饮食中的少油原则,特别是对于三高人群来说,更需要在饮食中注意少油少糖。
活动中,学校师生现场展示了豆干的切丝工艺,并将部分豆干赠送给到场的老年朋友们。此次活动得到了学校的大力支持和社区老年人的热烈响应。

通过本次活动的开展,丰富了老年人的日常生活,并加深了他们对于健康养生的认识。同时,也让老年人感受到了来自社会和学校的关心与温暖。
