日期

烧菜、炒菜

汤羹

主食

点心、杂粮、水果

周日

（4.28）

豆腐果烧肉、清蒸小公鸡

青椒香干炒肉丝、白菜烧牛肉、

青椒木耳炒鸡蛋、土豆炒肉片

油渣鸭血烧豆腐、虾米鸡毛菜

萝卜排骨汤

青菜干丝汤

米饭

香菜蛋炒饭

南瓜、山芋、花卷、馒头、春卷、酸奶

周一

（4.29）

糖醋排骨、豉油蒸草鱼

青椒莴苣丝炒肉丝、肉沫炒缸豆、

蒜黄炒鸡蛋、花菜臭干肉片

肉汁烧萝卜、上汤菠菜

冬瓜草鸡汤

紫菜蛋花汤

米饭

虾仁蛋炒饭

花生、玉米、花卷、馒头、煎饺、苹果

周二

（4.30）

红烧狮子头、麻辣小龙虾

山药杏鲍菇炒鸡丁、炒什锦菜、

韭菜豆芽肉丝、西红柿炒鸡蛋

蒜泥豉油木耳、鸡毛菜

萝卜肚肺汤

青菜鸡蛋汤

米饭

药芹蛋炒饭

山芋、玉米、花卷、馒头、南瓜饼、酸奶

备注

 吃多少打多少，厉行节约。