日期

烧菜、炒菜

汤羹

主食

点心、杂粮、水果

周一

（5.27）

蒜苗烧肉、清蒸小公鸡

大煮干丝、土豆炒肉片

缸豆炒肉丝、韭菜炒鸡蛋

木耳炒菠菜

冬瓜蹄子汤

紫菜蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

山芋、玉米、花卷、馒头、酸奶

周二

（5.28）

红烧狮子头、烤鱼尾

洋葱炒猪肝、肉沫烧茄子

青椒香干牛肚、莴苣炒鸡蛋

蒜泥生菜

萝卜排骨汤

青菜蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花生、玉米、花卷、馒头、香蕉

周三

（5.29）

盐水鸭腿、麻辣小龙虾

蒜黄炒鸡蛋、花菜炒肉片

椒盐藕夹、大白菜百叶油渣

蘑菇青菜

萝卜老鸭汤

西红柿蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

山芋、南瓜、花卷、馒头、酸奶

周四

（5.30）

红枣红烧肉、椒盐小黄鱼

洋葱炒肥肠、肉沫烧豆腐

小葱炖蛋、炒什锦菜  

香菇奶白菜

山药鸡汤

冬瓜海带汤

时蔬蛋炒饭米饭

山药、玉米、花卷、馒头、西瓜

周五

（5.31）

面筋包塞肉、毛血旺

青椒蘑菇肉片、西红柿炒鸡蛋莴苣炒肉丝、蒜泥肉沫金针菇孜然手撕包菜

萝卜肚肺汤

青菜豆腐皮蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

山芋、玉米、花卷、馒头、酸奶

备注

 吃多少打多少，厉行节约。