周一

（6.30）

豆腐果烧肉 剁椒草鱼 盐水大虾 山药炒鸡丁 鱼香肉丝 花菜肉片 蒜泥菠菜 烧缸豆

冬瓜蹄子汤

西红柿蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、山芋、玉米、酸奶

周二

（7.1）

四季豆烧排骨、酸菜鱼、

洋葱炒牛肚、西红柿炒鸡蛋、上汤娃娃菜、莴苣炒肉片、

蒜泥油麦菜

萝卜排骨汤

菠菜蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、玉米、南瓜、香蕉

周三

（7.2）

萝卜烧鸭块、糯米狮子头、

蒜黄炒鸡蛋、椒盐藕夹、

葱油蚕豆、肉末茄子、

香菇奶白菜

萝卜老鸭汤

紫菜蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、芋头、山芋、酸奶

周四

（7.3）

百叶结红烧肉、香辣烤鱼、

洋葱炒腰花、肉沫烧粉丝、

花甲炖蛋、酸汤肥牛、

蚝油生菜

山药鸡汤

冬瓜海带汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、南瓜、山芋、香蕉

周五

（7.4）

麻辣小龙虾 缸豆烧肉、

青椒木耳炒肉片、韭菜绿豆芽、黄瓜炒鸡蛋、肉沫金针菇、

上汤菠菜

萝卜肚肺汤豆腐皮蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、玉米、山芋、酸奶

备注

吃多少打多少，厉行节约。