周一

（9.8）

年糕红枣烧肉 香菇烧鸡块

雪菜豆米肉丝 茭白香干肉片

青椒炒鸡蛋 木耳鸡毛菜

萝卜排骨汤

青菜干丝汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、山芋、酸奶

周二

（9.9）

梅干菜烧排骨，椒盐带鱼

菠萝咕咾肉 山药炒肉片

小葱炖鸡蛋 蒜泥生菜

紫菜蛋花汤

冬瓜草鸡汤

时蔬蛋炒饭米饭

馒头、南瓜、香蕉

周三

（9.10）

百叶结烧肉 蒜泥盐水鸭

水煮肉片  蒜苗炒牛肚

白瓜炒鸡蛋 虾米鸡毛菜

青菜鸡蛋汤

萝卜肚肺汤

时蔬蛋炒饭米饭

黑米馒头 玉米 酸奶

周四

（9.11）

胡萝卜烧牛肉 红烧琵琶腿

椒盐小酥肉 青椒藕炒肉丝

火腿炒玉米 蒜泥菠菜

萝卜老鸭汤

西红柿蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷 芋头 西瓜

周五

（9.12）

红烧狮子头 香辣大虾

蘑菇炒肉片 莴苣百叶炒肉丝

鸭血烧豆腐 香菇鸡毛菜

冬瓜蹄子汤

胡辣汤

时蔬蛋炒饭米饭

馒头、山芋、酸奶

备注

吃多少打多少，厉行节约。