周一

（11.3）

豆腐果烧肉 剁椒草鱼

山药炒鸡丁 花菜肉片

烧豇豆 蒜泥生菜

冬瓜蹄子汤

西红柿蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、山芋、水果

周二

（11.4）

四季豆烧排骨 干锅大虾

洋葱炒牛肚 西红柿炒鸡蛋

上汤娃娃菜 香菇矮脚青菜

萝卜排骨汤

菠菜蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、玉米、酸奶

周三

（11.5）

花干烧鸭块 糯米狮子头

蒜黄炒鸡蛋 椒盐藕夹

地三鲜  汤菜烧咸肉

萝卜老鸭汤

紫菜蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、芋头、水果

周四

（11.6）

梅干菜烧肉  香辣烤鱼

洋葱炒腰花  肉沫烧粉丝

花甲炖蛋  蘑菇矮脚青菜

山药鸡汤

冬瓜海带汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、南瓜、酸奶

周五

（11.7）

蒜泥胡萝卜猪手 干锅鸡块

韭菜绿豆芽  尖椒炒鸡蛋  

肉沫金针菇  上汤菠菜

萝卜肚肺汤青菜豆腐皮蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、花生、水果

备注

吃多少打多少，厉行节约。