周一

（11.17）

慈菇烧肉 剁椒草鱼

杏鲍菇炒肉片 药芹香干肉丝虎皮青椒 香菇青菜

萝卜排骨汤

青菜干丝汤

时蔬蛋炒饭

米饭

馒头 花卷

蜜薯 酸奶

周二

（11.18）

萝卜烧排骨 酱鸭腿

莴苣炒肉丝

青椒姬菇炒鸡蛋

花甲炖鸡蛋

蒜泥菠菜

紫菜蛋花汤

冬瓜鸡汤

时蔬蛋炒饭

米饭

花卷 馒头

      南瓜 香蕉

周三

（11.19）

黄豆烧猪手 全家福

三鲜锅巴 白瓜炒鸡片

肉沫烧茄子 木耳杭白菜

青菜鸡蛋汤

冬瓜肚肺汤

时蔬蛋炒饭

米饭

黑米馒头

花卷 玉米 酸奶

周四

（11.20）

粉蒸肉 口水鸡

白菜烧牛肉

韭菜百叶肉丝

山药炒木耳

西兰花烩蛋饺

萝卜老鸭汤

西红柿蛋汤

 时蔬蛋炒饭

米饭

花卷 馒头

芋头 苹果

周五

（11.21）

红烧肉 盐水虾

雪菜豆米肉丝 咕咾肉

西红柿炒鸡蛋 百叶青菜

冬瓜蹄子汤

青菜榨菜肉丝汤

 时蔬蛋炒饭

米饭

馒头 花卷

铁棍山药 酸奶

备注

吃多少打多少，厉行节约。