周一

（12.1）

红烧大排、口水鸡

青椒土豆炒肉片

蒜苗香干肉丝、韭菜炖鸡蛋

木耳炒菜心

萝卜蹄子汤

紫菜蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、山芋、酸奶

周二

（12.2）

萝卜排骨、酸菜鱼

洋葱炒肥肠、西红柿炒鸡蛋

莴苣蘑菇肉片、蒜泥菠菜

山药老鸡汤

青菜干丝汤

糙米饭

米饭

花卷、馒头、玉米、香蕉

周三

（12.3）

蒜泥盐水鸭、红烧狮子头

蒜黄炒肉丝

香炸红薯、水煮肉片

蘑菇青菜

萝卜老鸭汤

西红柿蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、芋头、酸奶

周四

（12.4）

萝卜牛腩、老豆腐烧鱼块

肉沫四季豆、花甲炖蛋

酸汤肥牛粉丝、蚝油生菜

冬瓜排骨汤

青菜豆腐汤

糙米饭

米饭

花卷、馒头、南瓜、香蕉

周五

（12.5）

豆腐果烧肉、毛血旺

青椒木耳炒香肠、韭菜绿豆芽

肉沫剁椒金针菇

青菜百叶

萝卜肚肺汤

青菜豆腐皮蛋汤

时蔬蛋炒饭米饭

花卷、馒头、山芋、酸奶

备注

吃多少打多少，厉行节约。