2026 年9月24日，体育部成功举办“教学相长 教学质量考核优秀人员示范课活动。本次示范课由考核优秀的侍老师主讲，授课内容为《校园空竹 —— 圆周加速技术》。课程设计科学严谨，教学目标明确，注重激发学生对传统非遗运动的学习兴趣，厚植传统文化自信，锤炼学生持之以恒的意志品质与团队互助精神。

侍老师在教学过程中精神饱满，讲解条理清晰。他采用完整示范与分解练习相结合的教学方法，细致讲解空竹圆周加速的发力要点、身体姿态与绳线控制技巧，同时巡回课堂，针对学生转体幅度、手臂发力、节奏把控等问题逐一指导纠错。课程尾声设计了空竹圆周加速速度比拼趣味练习，组织学生分组观摩交流，之后开展肩颈、上肢放松拉伸练习，最后师生以传统 “抱拳礼”结束本次课程。

督导及观摩教师认为，本节课充分体现 “学生主体、教师主导 的教学理念，将非遗技能传授与品德教育有机融合。学生在熟练掌握圆周加速动作技术的同时，上肢力量、手眼配合以及身体节奏感得到充分锻炼。此次活动为青年教师提供了宝贵的学习交流平台，是体育部强化师资队伍建设、推动课堂教学质量提升的重要举措。

文字：高娟   图片：高娟   编辑：李雅   初审：汤勤华  终审：杨振方