为积极贯彻国家教育部提出的“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念，进一步推动我校蓬勃开展“阳光体育活动”，号召广大青年学子放下手机、远离游戏、加强锻炼、强身健体，3月6日下午，体育部组织休闲体育专业全体学生开展了徒手操编排展演比赛。

徒手操最大的特点是将健身、健美融为一体，由于其形式简便、动作多变，不受场地、器材设备和气候条件等的限制，适合于不同对象不同运动量等优势，近年来广受大众喜爱。本次徒手操展演比赛是体育部休闲体育专业部结合专业特色，面向专业全体学生的一次寒假作业的成果展演。寒假前，专业部布置了一项特殊的寒假作业，要求全体学生以小组形式自行组队，每组6-8人，编排一套八节的室内徒手操，要求适合青年学生在宿舍内运动，动作简单易学、编排合理，能有效地活动上肢、颈、肩、背、腿等部位，有一定推广价值。

寒假期间，同学们自行组队、线上互动讨论动作。比赛中，各支队伍精神饱满、动作整齐，全神贯注，在优美的音乐旋律中，将每个动作都做到了精准、有力，完成了一系列精心编排的动作，展示了较强的专业性和团队意识，展现了当代大学生的朝气与活力，赢得了现场观众的阵阵掌声。在专业老师的评比下，最终在13支队伍中决出了前6名。

本次展演比赛紧密结合专业实际，提高休闲体育专业学子们的专业技能水平。近期，专业部将在获胜队伍中好中选优，进一步优化获奖团队的动作编排，争取面向全校学生进行推广。

撰稿人：李文豪  审核人：刘颖