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破冰启航,暖心同行——我院成功举办“初次见面,请多‘关照’”心理团辅活动

为帮助2025级新生更好地适应大学生活,缓解初入校园的陌生感与焦虑情绪,增强人际交往能力,营造温暖、包容、互助的集体氛围,近期,我院在心理健康中心大团辅室成功举办了主题为“初次见面,请多‘关照’”的新生心理团辅活动。本次活动吸引了众多新生积极参与,现场气氛热烈,欢声笑语不断。

活动伊始,心理专员老师以轻松亲切的引导语拉近了同学们的距离。在“名字接龙”环节中,同学们通过趣味互动快速记住了彼此的名字,在轻松愉快的氛围中打破了初识的拘谨与隔阂,为后续交流奠定了温暖友好的基础。

随后进行的“情绪垃圾桶”环节引导同学们勇敢表达入学以来的困惑与压力,并通过象征性的“丢弃”动作释放负面情绪。不少同学表示,这一环节不仅让他们感受到了被倾听与理解的温暖,也学会了以更积极的心态面对挑战。

在“虚实感知”互动游戏中,同学们通过观察与协作,共同辨别情境真伪,不仅锻炼了沟通与判断能力,更在团队合作中增进了信任与默契。整个活动过程充满欢笑与感动,同学们在互动中建立了初步的情感联结,收获了友谊与支持。

本次心理团辅活动作为新生适应教育的重要一环,有效帮助同学们缓解了心理压力,提升了人际交往的信心与技巧。未来,我院将持续开展形式多样的心理健康教育活动,为学生的全面成长保驾护航。

初次见面,不止于“关照”,更是心与心的贴近。愿每一位新生都能在接下来的大学时光里,勇敢连接,温暖同行,书写属于自己的精彩篇章!

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